Hypnobirthing 1:1 Coaching
Bei diesem 1:1 Coaching begleite ich dich individuell 4 Wochen und vermittle dir das nötige Wissen und Techniken um vertrauensvoll und selbstbestimmt in deine Geburt zu gehen.
Dabei baust du ein tiefes Vertrauen in dich und deinen Körper auf und füllst deine mentale Geburtstasche mit Techniken, die dich durch jede Phase der Geburt tragen.
So gewinnst du Sicherheit, um der Geburt gelassen und kraftvoll zu begegnen – ganz gleich, wie deine Geburt verläuft.
Immer mit dem inneren Wissen: „Wir schaffen das!“
Die Übungen können dich auch im Wochenbett und darüber hinaus begleiten, um immer wieder Ruhe und Kraft zu tanken.
- Wissen um den Geburtsvorgang
- Atemtechniken
- Entspannungstechniken
- Selbstcoaching und Rituale
- Hypnosen die für dich und die Geburt geeignet sind
Was dich erwartet:
- 4 Zoomtermine über 4 Wochen a 90-120Minuten (auf Wunsch kann auch jeden Monat ein Termin stattfinden)
- Online Zugang Kurs „Vertrauensvolle Geburt“, gültig für ein Jahr um Dinge zu wiederholen und nochmal anzuhören
- Ein 74 Seiten starkes Workbook als Download
- 27 Hypnosen als Audiodatei und Textdatei
- 4 Wochen Begleitung via Messenger, in denen du Fragen stellen kannst
Was du in diesem Kurs finden kannst:
Tiefe Entspannung, Selbstbestimmtheit, ein positives Mindset und ein tiefes Vertrauen in dich und deinen Körper.
Zusätzlich buchbar:
Du möchtest etwas länger Begleitung? Dann kannst du dir einzelne Wochen dazu buchen.
Diese beinhalten ein Zoom-Meeting von 60-90Min zzgl. die komplette Woche WhatsApp Support.
120€ pro zusätzliche Woche
