Hier findet du genau das richtige Workout, wenn du nach der Schwangerschaft wieder fit werden möchtest.
Es ist rundum auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt:
Du wirst sicher & effektiv fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.
Beim Training achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Vor der ersten Stunde prüfe ich deine Bauchmuskulatur gerne auf eine Rectusdiastase, zudem ist das Training Rectusdiastase-freundlich.
Du möchtest direkt starten?
Nach deinem 6-Wochen Check-Up beim Frauenarzt (6- 10 Wochen nach der Entbindung) kann es losgehen.
Du kannst den Kurs gerne parallel zu Deiner Rückbildungsgymnastik besuchen.
In jeder Stunde wird ein kurzer Tragehilfencheck durchgeführt.
Du hast keine Trage? Kein Problem, ich leihe dir eine passende aus.
Du kannst eine 8er Karte mit einer oder eine 10ner Karte mit zwei Nachholstunden buchen. Das bedeutet eine bzw. zwei von dir abgesagte Stunde können nachgeholt werden
Sollte ich eine Stunde absagen müssen, hast du keinerlei Nachteile.
Achtung, das angegeben Datum ist nicht relevant. Kontaktiert mich bitte unter 0160/3387847 oder info@baby-bindung.de mit dem tatsächlichen Kursstart.
Stornobedingungen
Bei schriftlicher Stornierung bis 7 Tage vor gebuchtem Kursstart sind 20€ Bearbeitungsgebühren fällig. Innerhalb der 7 Tage vor gebuchtem Kursstart werden 50% der Kursgebühr einbehalten.
Mit Kursbeginn gibt es keine Rückerstattung.
In Ausnahmefällen (Schwangerschaft, ärztlich bestätigtes Beschäftigungsverbot) wird von mir, Magdalena Klein, ein Gutschein über die verbliebenen Stunden ausgestellt. Diese können dann zu einem späteren Zeitpunkt von der Teilnehmerin oder einer Dritten Person eingelöst werden. Sollte der Kurs von der Kursleitung Magdalena Klein abgesagt werden, wird die Kursgebühr zurück erstattet. Bei Coronabedingten (oder ähnlichen) Auflagen wird der Kurs Online fortgeführt. Eine Erstattung der Kursgebühr ist nicht möglich. Im Krankheitsfall kann es sein, dass die Stunde online stattfindet.
Teilnahme
Versäumte Stunden können nach Möglichkeit zu einem späteren Termin nachgeholt werden. (10ner Karte 2 Nachholstunden, 8er Karte 1 Nachholstunden) Bei Nichtteilnahme hat der Kursteilnehmer sich bis spätestens 2 Stunden vor der Kursstunde abzusagen, da die Stunde sonst verfällt. Magdalena Klein behält sich vor, die Stunde bei zu geringer Teilnehmerzahl abzusagen, in diesem Fall wird ein Ersatztermin angeboten.
Körperliche Verfassung
Die Angaben zur körperlichen Verfassung im Anamnesebogen müssen der Richtigkeit entsprechen. Eine Schwangerschaft ist der Trainerin sofort mitzuteilen.
Haftungsausschluss
- a) Die Kursleiterinnen haftet nicht für Unfälle, die durch Nichteinhaltung der Trainingseinweisung oder durch falsche Angaben des Teilnehmers zu seiner körperlichen Verfassung verursacht werden.
b) Sind Sehhilfen/Hörhilfen erforderlich, übernimmt der Kursleiter keine Haftung bei Verlust oder Beschädigung.
c) Für Zerstörungen, Beschädigungen oder Abhandenkommen von mitgebrachten Sachen/Gegenständen wird keine Haftung übernommen, auch nicht, wenn diese Gegenstände in die Obhut des Trainerpersonals gegeben werden.
d) Grundsätzlich haftet die Betreiberin nur im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen.
Schlussbestimmung
Die Kursleitung Magdalena Klein behält sich vor, diese AGB jederzeit ohne Nennung von Gründen zu ändern, es sei denn, dass dies für den Kursteilnehmer nicht zumutbar ist. Magdalena Klein wird den Kursteilnehmer über die Änderung der AGB rechtzeitig benachrichtigen. Widerspricht der Teilnehmer der Geltung der neuen AGB nicht innerhalb von sechs Wochen nach der Benachrichtigung, gelten die geänderten AGB als vom Kursteilnehmer angenommen. Magdalena Klein wird den Kursteilnehmer in der Benachrichtigung auf sein Widerrufsrecht und die Bedeutung der Widerrufsfrist hinweisen.
Es gilt das deutsche Recht. Die Vertragssprache ist Deutsch. Zur Entscheidung aller aus diesem Vertrag entstehenden Streitigkeiten ist das am Sitz dieses Unternehmens sachlich zuständige Gericht ausschließlich örtlich zuständig.
Die Unwirksamkeit einer Bestimmung dieser AGB hat keine Auswirkungen auf die Wirksamkeit der sonstigen Bestimmungen.
Die AGB sind ab dem 24.01.2023 gültig.
Datenschutz:
Der Schutz Ihrer Daten ist mir wichtig. Nach der EU-Datenschutzverordnung (DSGVO) bin ich dazu verpflichtet Sie darüber zu informieren, zu welchem Zwecke mein Unternehmen Daten erhebt und speichert.
- Rechtsgrundlage für die Verarbeitung Ihrer Daten ist die EU-Datenschutzgrundverordnung
- Ich bewahre Ihre Daten so lange auf, wie der Gesetzgeber es vorschreibt. Das Steuerrecht sieht eine Speicherung der Daten für 10 Jahre vor.
- Ihre Rechte: Sie haben das Recht jederzeit Auskunft über die gespeicherten, personenbezogenen Daten zu erhalten und die zu korrigieren. In seltenen Fällen ist auch die Löschung Ihrer Daten möglich.
- Empfänger der Daten:
Ich übermittle personenbezogene Daten nur an Dritte, wenn dies gesetzlich vorgeschrieben ist. Die Übermittlung erfolgt überwiegend zur Dokumentation beim Finanzamt. Ansonsten nur, wenn Sie ausdrücklich eingewilligt haben.
- Datenverarbeitung um:
– Sie als Kursteilnehmerin zu identifizieren
– den Kurs entsprechend des Kindes zu gestalten
– mit Ihnen Kontakt aufzunehmen
– Ihnen eine Rechnung zu stellen
Gespeichert werden: Name, Geburtsdatum, Anschrift und Kontaktdaten und der Fragebogen
Ich versichere hier beschriebenen AGB’s von Baby-Bindung, Magdalena Klein für Mamafitness gelesen zu haben und erkläre mich einverstanden. Durch die Buchung einer Karte drücke ich meine Einverständnis aus.